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기술의 발달은 인간에게 편의를 가져다 주지만, 신체에는 악영향을 미치기도 한다. 가장 손쉬운 다이어트 방법으로 물을 적절히 마시는 것을 꼽는다. 디스크는 척추뼈 사이에 존재하는 조직으로 쿠션처럼 척추에 가해지는 충격을 흡수하고 척추뼈를 원활하게 움직이는 데 중대한 역할을 한다. 아침 저녁으로 선선한 바람이 불어오고 대낮에도 덥지 않은 가을이 왔다. 흐릿하고 침침해진 눈, 단순 노안이라고 생각해 대수롭지 않게 여겼다가 뒤늦게 백내장 진단을 받은 환자들이 많다. 허리에 갑작스럽게 통증을 느끼면 불현듯 허리디스크를 의심하게 된다. 사람이 나이를 먹는 것처럼 목소리를 내는 발성기관인 후두도 나이를 먹는 것이 당연하다. 일가친척이 함께 모이는 뜻 깊은 명절이 다가왔다. 다이어트는 성공했는데, 미니스커트를 못 입겠어요. 입추가 지나고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어오지만 한낮의 뜨거움은 여전하다.
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